人間天使的喜悅殿堂

每一次的艾灸的時間都約為15~20分鐘

為了每次方便使用

剛買來的艾條可以先切成小段

以我自已買的這款艾條(20:1)來說

約3~4公分的燃燒時間為20分鐘左右

(大家要再自已試試看唷! 因為每家艾條的緊實度會不同，相對應該也就會影響到時間長短)

昨天一拿到艾條後

就整支插入艾灸盒裡

結果當20分鐘一到

光是要將火熄滅

一整個弄的亂七八糟

手忙腳亂

所以如果你是新手的話~

記得可以先將艾條切成小段來使用唷!

艾灸盒與艾條購買處:

我是上網搜尋找到這個賣家

http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=alan2294

也發現他有寫很多關於艾灸的文章

期盼以久的艾灸終於到貨囉!

買了兩個單孔的艾灸盒 + 1個雙孔的艾灸盒

然後艾條部份則是購入20:1 和 35:1 兩款

20:1 是指說20公斤的艾草篩選出1公斤的艾絨

在決定購買前

網路也搜尋一些資料

有一個部落格很推唷!

「艾灸中醫養生保健研究院  http://alan2294.pixnet.net/blog 」

我在這兒得到很多的知識

然後也因此才可以找更多的資訊來了解

昨天一拿到後

回家立馬就開始來實驗

傻呼呼的我

第一次使用

還不知道說可以先將艾條切成一小段

就把整支的艾條插入艾灸盒裡

開始享受第一次的艾灸初體驗

使用的穴位為: 神闕穴 (也就是肚臍眼)