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要徹底改變原本的想法,不再把自已看做環境的受害者而是要養成這樣的態度:每天 - 即使在最艱難的日子 - 都是一次成長並變得更堅強的機會訓綀自已在一天要結束時自問一個問題:「我學到了什麼?」每個挑戰都是一次邀請讓你更接近自已內在的光輝- 洛伊.馬提納 「學會情緒平衡的方法2」大家一起努力唷!
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