人間天使的喜悅殿堂

Photo by Nara

在騎車來的路上

看到天空的雲很美

不過    當愈接近公司時

發現怎麼會有黑煙

原來那是工廠所排放的黑煙

剛好遇到紅燈

停在路邊   

我靜靜地看著黑煙與天空

黑煙就這樣的飄在空氣中      

沒過多久          就消失了

而藍藍的天空           仍是就在那兒守著

即便不喜歡黑煙       也無法有什麼其他的方法阻止他的侵略

就在那個當下

我突然聯到情緒和身體的關係

情緒就如同是黑煙    身體則是藍藍的天空

當內在有很多情緒出來時

沒有經過情緒整理    則那些情緒的毒素就會攻擊身體

身體不能做任何的反抗        只能安靜地全盤接收

直到有一天             身體已經沒有空間時

就轉化成疾病         來提醒著我們該去往內看自已

工廠所排放的黑煙    其實是可以透過一些方式來降低對大自然的破害

同樣的

我們也可以處理與面對自已的情緒         來減少對身體的傷害

只要多用一點心         就能創造出不同的結果

面對情緒      去承認它      去接受它

然後再放下它

身體是非常有智慧的

當身體感受內在情緒有所壓抑          或其他感受時

總是會透過一些方式來告訴我們

而我們要去學會更用心的與身體相處

聆聽身體想要告訴我們的訊息

與身體一起合作

我也正在經歷與學習中

這一切真是好奇妙