最近辦公室流行玩「數字油畫樂」
先前我買了二大幅和二小幅的畫
但最終是請別人來畫 因為超級沒有耐性對著框框去塗顏色
才動工沒多久 簡直就可以把我的耐性全磨光光
後來上星期左右吧~ 又再一次團購了
我的同事拿了一小幅的向日葵給我
看在是花花的圖案上
昨晚一到手後 回到家就狂畫
而且超有趣的 就當我在用向日葵花精快結尾時
還搭配畫向日葵的畫
哦哦哦~~~~ 真是太讚了
這是數字油畫的盒子
內容物有: 畫筆一隻、圖一幅、顏料、木頭框架
最後最後 就是我的完成作品啦~~~ 開心的完成第一幅數字油畫，給自已拍拍手 ~~ 哦耶!
超美的啦~~ 為了要呈現有油畫的效果，我還多補幾層呢~~
這一幅是10*15cm 小小的一幅
我並不是單獨一個人的
早上抽life purpose cards時
其中一張的訊息裡深深的提醒了我
也敲醒了我…………..
在物質的世界裡 我有很多的同修們
大家都在各自的領域 將自已的光不斷的發亮
偶爾大家會聚在一起
但在我心裡總是會希望所有在身心靈這一塊的人能更聚集
醬子的團結是非常有power~
也因如此 大約在6月時 我與公司的同事一起建立了屬於三人的部落格
只不過 這熱度只有一個月
從7月開始 那個天地就開始沉寂了
之後 就自已建立這裡
回頭來看這個學習 最主要是「歸屬感」的部份
當我們下來到地球時
分離及沒有歸屬感就產生了
那是很底層的一面
我不太去承認自已心中「對歸屬感的渴望」
每次都會找藉口告訴自已 我就是這樣喜歡一個人
其實內心是有這需求的~~~~~
現在是時候要去承認並接受這一個面向的我
說到吃~~ 偶一定是當仁不讓的啦!
多麗同事號召揪團訂葡萄 哇~~是偶愛吃的
想當然一定也要來湊一腳才行
這是她的親戚的親戚還是朋友的果園賣的~
聽她嚐過後的分享
二話不說的也就來訂一盒
一盒就是5斤
對重量沒啥概念的偶 心想到底是有多少呀?
但後來也沒想太多 一句話: 「訂就對了啦!」
這是老闆親自從彰化送貨上來的唷!
而且 早上才現採 然後就馬上趕上來台北遞交給我們
真是超級的感動呀~ 
一收到後 老闆還特別拿一盒給我們吃
馬上就拿二串去洗
一口吃下去時
哦哦哦~~~~
驚為天人 怎麼可以這麼的甜啦~
偶是有把糖吃下去嗎?
太不可思議了!
所以一定要好好的推推才行
這是外箱~~
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Dear all
「生命中真正的追尋，是生活在大地的哲學中。閱讀大地，傾聽風對你喃喃道出的話語。從它的氣味中收集訊息，觸摸它的變化。品嚐它，視它為真實而美好 的。地球是一片花園，生命是一場饗宴，此刻，我們應該要瞭解這一切屬於所有生命，為所有生物與人類所共享。我們是一切真實與自然的萬物的一部份，所以它們也是我們的一部份。」 T. B., Jr.
身邊很多朋友對薩滿開始有興趣暸解，於是我整理了我所閱讀過的資料與書籍，卡片，圖片介紹給大家。
有興趣的人可以找來看看，無論是透過書籍，舞蹈，儀式，音樂，卡片。
我想薩滿是一種精神，將我們從人類的角度連結宇宙，而這個宇宙是地球，行星，整個大地，星辰，太陽，月亮，地火水風元素.... 所構成，這一切是息息相關連的，我們無法獨善其身，自以為只要保持家裡的乾淨平安就好，我們可以做的永遠是從自身開始，內在的和諧最終會外顯於外在的世界。清明和平的意識也會帶來外在和平的意識，如果我們越根植於內在的平安，無論外界發生什麼慢慢的會越來越無法動搖內在的寧靜。
例如:如果我們污染了大地的水源，最終我們也免不了遭受自己造成污染的後果，因為水源是不斷循環再生，我們可以開始採用有機無化學成份的清潔用品減少污染，我們使用農藥化學污染土地而種植出來的植物也有毒，我們吃進體內引發身體病變癌症再吃化學藥物抵制細胞癌變，這不是很荒謬，但我們有選擇能食用有機天然的食品來維持身體這個神聖的殿堂，每一個人的付出與貢獻，就是對整體的進展，個體的成長就是整體的成長，我們不需要去監督別人是否有做好，是否維持和平的意念，我們可以做到的是隨時觀照自己能為這個養育滋養我們的地球，回饋些什麼？ 不需要從偉大的目標開始，僅僅是一個真誠的微笑，祝福你的食物，感謝的祈禱都可以讓這世界變得不同。
在此，我邀請願意的朋友，伸出你(妳)的雙手讓我們一起用無條件的愛振動全宇宙~~
Sarjana Sky
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一，書籍介紹
阿帕契古老智慧的傳承―《追蹤師》系列導讀
《追蹤師》系列，令我感動不已，充滿喜悅、對生命對大地的尊崇的三本書。
痴痴的等了半個月~~ 終於 終於 讓我等到了~~~ (快樂的旋轉中)
這一副卡是朵琳的新作品
說到朵琳(Doreen Virtue) 一系列的卡 偶幾乎都有 (中文/英文版)
而且都好美麗
看著圖都會有一種感動的fu
會很喜歡Doreen的卡是因為都是用正向語句帶領我們經驗當下的學習
這是我超愛的~
除了實體卡外~~~ ㄎㄎㄎ 偶還有IPHONE版本的唷~
所以平常在外面 也可以醬子直接用白鳳來選卡
超級的方便
噹噹噹噹~~
金石堂的紙盒 保護的真好
哇~~~ 美美的卡現身了
上次偶到佛化人生時 阿本姐有提到她也有進這副卡
預計大約會在8月中下旬就會到貨了唷!
由於偶有金石堂的$50折價卷，然後也沒有非常急迫要拿到卡
想要漠視嗎? 逃不了的啦~
從上星期開始全球的股市一下子就呈現慘跌的狀況
台股也不例外
昨天韓國股市還直接close
世界經濟正在大重整中
而在很多的新聞還有經濟學家開始大篇幅的討論以及預策
原本我還沒有任何太大的感受
直到昨天晚上
老媽一直提此事時
我逮到內心有波動……….
天呀~ 怎麼可能呢? 這干我啥事呀?
老實說 我是一個不太去關心時事的人
不愛看新聞 而看報紙時 也只是看好玩好笑的
之前會覺得這每一件事情的安排都不是我們現在看到的面貌
背後都還有另一個實相
要去認知到的是背後的實相
不能依照所看到去判定
嗯………就這樣 我落入了自已為的世界裡面了
回到全球股市的事件
它勾出我內心很多的擔憂、不安、對未來的不確定感、對工作的不安全感還有恐懼
未來的經濟會如何 呈現了極大的不確定性
特別我的工作是國外業務
呼吸是生命能量的一個現象。生命存在，呼吸就存在。正常來說，人體裡的每一個活細胞都應該處在一定的呼吸韻律中，吸氣 – 把新鮮的氧氣帶入身體，吐氣 – 從體內代謝出不需要的物質與毒素。一個完整，健康身體的呼吸是規律無阻礙的，如同大部份的新生兒，他們的呼吸是深且放鬆的。
基本上，每一個健康的新生兒的身心系統是脆弱，無防衛性的，他的呼吸是自然的，身體是柔軟的。因為他還不懂得壓抑他的情緒，所以當一個孩子在憤怒時，他的整個身體都在那憤怒的能量中，他是狂野的；當他快樂的時候，他的能量是洋溢的，他的整個身體是喜悅的；當他睡覺的時候，他是完全放鬆的，身體所有的細胞在一致的呼吸韻律中。當一個小孩毫無保留的流露他的情緒時，也許會有點嚇人，但他是活生生，他的呼吸是全然的。
不過，這樣的呼吸韻律是不被社會所允許的，父親或母親的一聲 ‘不’， ‘不可以’ 就足以嚇阻孩子生命能量的自然流動。 ‘不可以哭’ ， ’不准叫’ ， ’小聲一點’，’不要吵了，再吵我就不要你了’…等等，每一次的 ‘不’ 就再一次否定孩子自然呼吸的權利，每一個 ‘不’ 字就在身體上造成一個阻塞，否定了他的好奇心與自然的展現力。接著學校的教育，社會的規範，生命發展階段不愉快的發生等等，這一切會逐漸扼殺一個人生命能量的自然流動，甚至最後讓他與自己的身體失去連結，變得沒有感覺。那也是為什麼隨著年齡，人變得越來越無法表露真實的情感；呼吸變淺了，不流動，情緒或情感的表達是困難的。當呼吸無法自然發生在體內的每個細胞時，細胞之間就會出現溝通不良現象，身體逐漸變得僵硬，最後頭腦也變得僵硬了。
呼吸的韻律和我們的情緒及情感狀態是息息相關的，情緒會影響身體的呼吸頻率，而呼吸頻率直接反應在我們的身體。所有這些情緒的阻塞形成毒素滯留在我們的體內，而這些體內的毒素是無法透過所謂的排毒餐來排除的。因為這些毒素的累積是關乎情緒與情感的，是關乎我們生命能量的呼吸。我們的身體的確是會隨著年齡的成長而老化衰竭，但我們本然的能量呼吸是不會衰竭的。一個走上靜心道路的人可以很快體會到這點。在靜心過程中，似乎每個人會在不同的點去會見到自己的本然，也許那瞥見很細微，但對於重新去連結那股能量的渴望將成為他永恆的追尋。
文章from http://premsada.wordpress.com/2011/07/03/%e5%91%bc%e5%90%b8%e8%83%bd%e9%87%8f/
烏瑞爾天使長八月份訊息
接受或拒絕
Accept or Decline
August 2011 Monthly Message
烏瑞爾天使長透過Jennifer Hoffman傳訊
文章出處http://www.urielheals.com/Messages.html
田安琪翻譯 歡迎轉載
每一種在我們實像中存在的景況 都來自於我們選擇去接受或拒絕某種禮物
「禮物」這字眼在此時被視為是正面的
譬如學習、成長以及療癒經驗
因為它給我們機緣去解決與釋放掉不和諧的能量、業力、創傷以及靈魂裂痕
它們不會總是以美好的狀態出現在我們的生命中
帶給我們喜悅 啟發溫暖醺然的感覺
有些禮物挑戰著我們的核心信念與力量、
有些讓我們有機會確認自己已學得功課
但在每一種情況中 不論它是甚麼 總讓我們有機會選擇接受或拒絕
Every circumstance in our reality exists because we chose to accept or decline a gift. Now the word ‘gift’ has to be considered in the right context because in this instance, it means learning, growth and healing experiences, which are gifts because they are opportunities for us to resolve and release misaligned energies, karma, trauma and soul wounds. They do not always appear in our lives as things that make us feel good, bring us joy and inspire warm and fuzzy feelings. Some gifts challenge our core beliefs and power; others are an opportunity to confirm whether we have learned a lesson. But in every situation, no matter what it is, we always have a choice to accept or decline.
那使得我們的旅程看起來如此簡單
因為我們所能做的就是向眼前的所有情況說「好」與「不好」
當說「好」的時候 我們接受並得到我們想要的
當說「不好」的時候
我們清楚地指出自己正在靈性的道途上知道甚麼是我們不想要的、不想踏入的
而當那部份有些隱晦不明時
今天一早對於新人又有一些不滿
就覺得她怎麼好像一直沒有進入狀況
連沖帳的小事情也沒有做
然後我的內心就出現很多的ooxx
原本想要唸她的
後來想想算了吧~
我就直接回信處理掉 這樣應該就算是有提醒她
畢竟她的年紀也比較長
幾次的事件發現 她不是那種容易接受被別人吐的
所以決定就是公歸公的方式相處
有點像是相敬如賓的模式
不過，才這樣起心動念後
我突然才想到
新人也不過才進來公司不到二個月
要給她更多的時間去適應
況且 對於有一點年紀的人轉換到新的工作環境
的確是需要花更多的時間來調適
為何我對她有如此高的標準與要求
就只因為她先前的資歷嗎?
呵呵~
我才一直和其他人說:
「以後到新公司要將自已變回是一張白紙，重新的學習並調整自已」
原來這句話，其實是在對我自已說的
最近有一本新書，書名還挺吸引人的~
因為和減重有關係
再聽到「永久控制體重」的字眼，更另我直接毫不猶豫的就直接下訂
給它買下去囉~~~
呵呵~ 當然不是為了要減肥啦!
只是很好奇到底心靈和體重的微妙關係是在那兒
所以就決定來好好的study一番
相信這本書不用過多久 應該就會帶領一波瘋潮了~~~
今天下訂，明天應該就可以拿到手~~~ 等我k完後，再好好的分享分享其中的究竟
如下資料來源為:金石堂網路書店
何處購買: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150318081&Actid=wise&partner=
內容簡介
昆達里尼瑜珈 (3)